Unarvai Unnai - Book (Free shipping across India)

உணர்வாய் உன்னை..!

"உணர்வுகளைப் புரிந்துகொண்டால், வாழ்க்கையைப் புரிந்துகொள்ளலாம்."

'உணர்வாய் உன்னை..!' என்பது மனித உணர்வுகளின் ஆழத்தையும், அவற்றை சரியாக அறிந்து கையாளும் கலையையும் எளிமையாக விளக்கும் சிறந்த தமிழ் நூல்.

இந்தப் புத்தகத்தின் மூலம், நமது எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் நடத்தைகள் ஒன்றுடன் ஒன்று எவ்வாறு தொடர்புடையவை என்பதை அறியலாம். கோபம், பயம், கவலை, மனஅழுத்தம் போன்ற எதிர்மறை உணர்வுகளை நேர்மறை ஆற்றலாக மாற்றும் நடைமுறை வழிமுறைகளையும் ஆசிரியர் தெளிவாக பகிர்கிறார்.

சுய விழிப்புணர்வு, தன்னம்பிக்கை, மன அமைதி, ஆரோக்கியமான உறவுகள் மற்றும் வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை உருவாக்க விரும்பும் அனைவருக்கும் இந்த நூல் பயனுள்ள வழிகாட்டியாக அமையும்.

இந்த நூலில் நீங்கள் அறிந்துகொள்வது:

உணர்வுகளை அடையாளம் காணும் திறன்

சுய விழிப்புணர்வை வளர்த்துக்கொள்ளும் வழிகள்

கோபம், பயம், கவலை போன்ற உணர்வுகளை நிர்வகிக்கும் முறைகள்

நேர்மறை சிந்தனையை உருவாக்கும் நுட்பங்கள்

உறவுகளை மேம்படுத்தும் உணர்வு நுண்ணறிவு

மனஅழுத்தமில்லா, சமநிலையான வாழ்க்கைக்கான வழிகாட்டுதல்

தனிமனித வளர்ச்சிக்கான நடைமுறை பயிற்சிகள்

உங்களை உணருங்கள்...

உங்கள் உணர்வுகளைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்...

வெற்றிகரமான, நிறைவான வாழ்க்கையை உருவாக்குங்கள்!

ஆசிரியர்: டாக்டர் ஹுஸைன் பாஷா

வெளியீடு: HU International Publications